domingo, 10 de octubre de 2010

I 10 KMS. "CIUDAD DE LEÓN"

Con una inscripción de más de 1.200 participantes, una organización que estuvo a la altura de las circunstancias y un clima muy favorable para correr, todo estaba a punto para que, a las 11:00 horas del domingo 10/10/2010, junto al Estadio Hispánico, se diese la salida y la capital viviese una magnífica mañana deportiva, como ya ocurriera en las dos ediciones de la Media Marathon disputadas hasta la fecha.


En lo estrictamnete deportivo, el mejor de los 1.129 corredores que finalizaron la prueba (junto a La Catedral, tras ascender la Calle Ancha) fue el magrebí Abderrahim El Jefri, que atacó y comenzó a descolgar al internacional del strands.com Álvaro Jiménez Zurdo en el tramo más duro de la carrera, al paso por Eras de Renueva.

Hasta cinco fueron los atletas de El Bierzo que se clasificaron entre los 20 primeros:

Eduardo Valcarce se había convertido en el centro de atención para la prensa en la semana de la carrera. Al final cedería sólo ante seis atletas, casi calcando el tiempo con el que había ganado en Palencia cinco semanas atrás.

Alejandro Martínez salió tranquilo, para ir avanzando progresivamente, hasta finalizar justo por detrás de Eduardo en poco menos de 33'.

Gustavo Silván corrió a ritmo, arrojando al final una media de 3':23" cada mil metros, y un gran 12º puesto.

Chus Alonso salió en cabeza de carrera, demasiado rápido, y terminó en un tiempo discreto (para él) que, no obstante, le sirvió para ser el primer clasificado de la categoría M45 y 15º de la general.

A nivel personal, tenía muchas ganas de tomar parte en esta carrera, y la ilusión de bajar de 34'; sin embargo, pocas veces las cosas van como se desea, y unos diez días antes de la carrera, una sobrecarga del peroneo de la pierna derecha obligaba a perder casi una semana, de tal modo que los entrenos específicos parar preparar la prueba se redujeron a cuatro sesiones, repartidas en las tres semanas anteriores a la competición (dos días de 6x1.000 metros y otros dos días de 20x300 metros).

Ya en carrera, con un primer kilómetro bastante rápido, iba un poco forzado, situación que cambiaría un poco en la segunda mitad de la carrera, si bien para entonces el ritmo medio ya era más cómodo.

En un final muy apretado, en el que entramos cinco atletas en sólo diez segundos, terminaba 19º con un tiempo de 34':26". Vídeo de la llegada aquí.


Los parciales cada mil metros fueron los siguientes:

  • Km. 01.- 03':20"
  • Km. 02.- 06':43" (03':23")
  • Km. 03.- 10':08" (03':25")
  • Km. 04.- 13':38" (03':30")
  • Km. 05.- 17':07" (03':29")

  • Km. 06.- 20':46" (03':39")
  • Km. 07.- 24':13" (03':27")
  • Km. 08.- 27':33" (03':20")
  • Km. 09.- 30':58" (03':25")
  • Km. 10.- 34':26" (03':28")

(segundo parcial de 5 kms. en 17':19")

Más información:

Clasificación General

Galería de Imágenes (Fernando García)

Galería de Imágenes (Ángel Colina)

Galería de Imágenes (Francisco Pelayo 1/2)

Galería de Imágenes (Francisco Pelayo 2/2)

El Diario de León

La Crónica de León

3 comentarios:

Santa Biología dijo...

Bueno, otra vez será, al fín y al cabo 26 seg no son nada. Hay que dejar algo para canillejas.

Un saludo

L.A. dijo...

HOla Fernando, me alegro de haberte vuelto a ver competir, hay dias que nos salen las cosas mejor y otros no tan bien. Un saludo

JAVI VEGA dijo...

Enhorabuena por tu carrerón Fernando!! Sigue escribiendo pero más a menudo, sobre todo de entrenamientos. Gracias.